Cécile IRIGARAY CHAPELAIN

Photographe spécialisée en naissance et grossesse

Sophrologue – Accompagnante en parentalité

Si vous souhaitez mieux me connaître, voici quelques lignes sur mon parcours.

Je suis professeure d’espagnol de formation. J’ai enseigné sept ans au lycée et un an au collège. Soucieuse d’enrichir mon accompagnement auprès des élèves, j’ai souhaité me former à la sophrologie en 2016 à l’IFS à Paris. J’ai pu pratiquer en classe et au cours d’ateliers pour aider chacun à gérer son stress et ses émotions, retrouver confiance en soi et ainsi se mettre en situation de réussite.

J’ai également pratiqué le sophrologie lors de mes grossesses, toutes deux à risques, afin de les vivre de manière sereine et positive. Les naissances de mes deux petites filles en 2015 et 2019, toutes les deux prématurées, ont changé ma vie et mon regard sur le monde. Leur fragilité mais aussi leur force m’ont donné un élan vital et l’envie d’accompagner d’autres mamans. J’ai dû m’adapter, chaque jour, à l’évolution de leur état de santé. A l’idée que je ne pourrai pas faire comme toutes les autres mamans. Je ne pourrai pas nourrir mon bébé, prendre ma fille contre moi quand je le souhaite et que je devrai rentrer chez moi sans elle. Mais les longs temps d’hospitalisation m’ont aussi permis d’apprendre à connaître chacune de mes filles de manière unique et de tisser un lien fort avec elles. Des heures à leur parler dans leur couveuse. Des heures de peau à peau. J’ai compris que mon bébé apprenait de moi et que j’apprenais de lui en l’observant. J’ai compris l’importance de la voix du parent et du toucher, pour créer du lien. J’ai fait de très belles rencontres avec les autres parents et nous avons échangé longuement autour de la parentalité. Nous avons partagé nos craintes, nos peines, nos joies.

Accompagner d’autres parents dans leur chemin à la parentalité m’a alors paru une évidence. Je me suis formée à l’accompagnement à la parentalité chez Graine de massage. Je suis formée au massage prénatal et postnatal, au massage bien-naître de bébé et de l’enfant, au baby yoga et yoga kids ainsi qu’à la baby réflexologie et au portage physiologique du nourrisson.

Parce qu’une naissance est un grand changement et que nous avons envie du mieux pour notre bébé. Parce que nous avons parfois du mal à créer le lien, à vivre ce bouleversement dans le couple, parfois à accepter notre nouveau corps, ou à bien vivre notre postpartum. Parce que nous sommes fatigués et parfois démunis, je vous propose différentes techniques pour appréhender et vivre ce grand changement qu’est la naissance et accompagner bébé dans son développement.

Je propose des séances de sophrologie pour vivre une grossesse et un postpartum sereins, mieux vivre l’attente de bébé ou un parcours PMA. Je suis spécialisée en sexualité (formée à l’IFS à Paris). La sophrologie est une aide pour retrouver du désir ou une sexualité satisfaisante lors de l’attente de bébé ou après la naissance. J’ai également été formée au deuil périnatal par l’association « naître et vivre » et à la prévention contre la mort inattendue du nourrisson. Et je propose une séance de sophrologie en peau à peau avec bébé afin de vivre un moment unique de relaxation avec bébé, libératrice d’émotions et d’amour.

Enfin, passionnée par la photographie, j’ai eu envie de sublimer ces instants de vie précieux en me formant à la photographie de grossesse et du nouveau-né. J’ai été formée auprès de plusieurs grands photographes : Emilie Zangarelli, Magali Tinti, Mok-A, Camille Saada et Paulina Caiceo.

Je propose maintenant aux parents un accompagnement unique et personnalisé autour de leur projet de naissance en fonction de leurs besoins.

Ou contactez-moi pour une formule personnalisée et unique, créée pour vous.